Salut 今年（２０２１年）1月下旬からもう半年以上も YouTuber竹脇まりなさんの自宅トレーニング （宅トレ）通称マリネスを毎日やっている。 自宅で飛んだり跳ねたりしないから、 近所迷惑にもならない。 しかも自分の好きな時間に数分で 気楽にできる。 こ…