Salut(サリュ)さんが通る

50代はwebを使ってチャレンジする!

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

子宮筋腫とレルミナの半年間の服用を終えて。

Salut 6年間(2015年~2021年3月)子宮筋腫に悩まされていました。 子宮筋腫といえば、決して珍しい腫瘍ではありませんし、 周りの人に聞けばきっと、私もだよ! 知り合いがそうだよ! なんて声も多く聞けるのではないでしょうか? しかし、筋腫は個…

食物繊維をたっぷり摂ろう!ごぼうの意外な切り方と、かんたん炊き込みご飯等使い切りレシピ。

Salut 最近ごぼうをよく使うようになりました。 土を除いてあって、すでに洗ってある「洗いごぼう」はとても便利です。 一袋に細身で、長さもニラくらいで丁度いいかな。 3本も入っているので、ごぼうの使い切りレシピを紹介したいと思います。 と、いいつつ…

「キム秘書」にみる超節約をする人。お金の価値とは。

Salut 以前、韓国ドラマ「キム秘書はいったい、なぜ?」を少し、いや、かなり遠慮がちに紹介したのですが、その中のキャラクターで節約のやり過ぎで気になる役がありましたので、その話をしたいと思います。 \遠慮がちかな??紹介はこちら/ mutsuming2021.hat…

海外ドラマを見ると、感情移入してついつい化粧が濃くなる。

Salut 海外ドラマは好きですか? 最近は一挙配信が多いので、気に入ったドラマがあると夢中で見続けてしまいます。 そんな私にストップをかけるのは、何でしょう。家族でしょうか? いいえ、体力です。 目が、、、目が、、、。疲れる。続きをみたいのに。気…

スギ薬局でポイント交換してきました。

Salut 日々の生活で、なにかとお世話に なっているスギ薬局さん。 会員になってからもう何年たつんだろう?? 100円で1ポイント。有効期限が10年もある。 キャンペーン、クーポンでポイントが アップしたりで、 あっという間にまとまったポイント数になる。 …

食洗機の小物のおき方あれこれ。

Salut 食洗機は、家事時短にもなりますが、私は手が荒れやすいので本当に助かっています。9月下旬から家事の後にハンドクリームを塗り始めて荒れないように気を付けています。(気が早いでしょうか?) いいえ、手が荒れても荒れなくても、食洗機を使います…

おしゃれは足元からと言うけれど。

Salut 9月下旬に入るというのに、まだ暑い。 天気予報も、まだ30度を超える日があるから、体調管理を気をつけてと呼び掛けている。 一日気温差が激しいから、服装も悩むなあ。周りの人を見てみると、半そでの服装や、薄い長そでを着ている人もいる。 でも色…

フライパンで茹でる意外なものは?

Salut 大きなお鍋でグツグツ煮るのが苦手です。 湯を沸かすだけで時間がかかるし、片付けの時は拭いても拭いても水滴が残る。 置く場所もとる。 煮物にするときは電気圧力鍋を使う今日この頃です。 でも麺類はやはり鍋なのか? 最近知ったのが、 フライパン…

あなたに役割を押し付ける正体は?

Salut 「息子(夫)に○○って伝えといて」という 同居でもないのに、 こんな会話のパターンが多かった。 どこの家庭でもあるあるなのかなあ? 直接本人に言えばいいのになあ、 なんで私に言うの? なんだかモヤモヤするんですけど。 ある日ラジオでジェーン・…

スーパーでポイントが当たりました。

Salut 週に2、3度まとめ買いに行っているスーパーは、アプリにポイントが付くタイプだ。5,000円以上買い物をすると自動的にエントリーされるキャンペーンをやっていた。 最初は当たるか楽しみにしていたものの、回を重ねても当たらないので、すっかり忘れて…

採算度外視のお店に思うこと。

Salut テレビ番組で「格安・採算度外視した大量の料理をだすお店」を紹介する番組が増えました。 地元版やら、全国版など同じテレビ局が放送するので全国版のなかに見覚えのある地元版が放送されていたり。 私は家族と夕飯を食べながら見ていることが多いで…

歯のメンテナンスは大事

Salut 小説8050(林真理子:著)の主人公、大澤正樹(50代、歯科医)はぼやいた。 【近年、高齢者は歯の手入れが習慣されておらず虫歯が多く、 若い人は教育のおかげでほとんど虫歯の治療がなく、 矯正や美容がほとんどだ。】 小説8050 作者:林真理子 新…

レタスとサラダと手作りドレッシングの話。

Salut レタスが値上がりしていますね。 レタス、それは水分とカリウム、ビタミン。 レタス、それはサラダ。そして食卓の華。 レタス、それはコロナ前のバイキングで山盛り にし定員さんを恐れさせたもの。 スーパーで買い物をして冷蔵庫の野菜室がいっぱいに…

韓国ドラマを見ると韓国料理が食べたくなりいろいろ作ってみた。

Salut 韓国ドラマは好きですか? 映画「パラサイト」の公開時、劇場に見に行き、カメオ出演していた パク・ソジュンさんの眩しすぎるオーラを浴びてすっかりファンに なってしまいました。 短い出演時間に魅力を発揮し人々の心をとらえ、これぞスターです。 …

食洗機歴20年。液体洗浄剤で大失敗してタブレット派になった理由。

Salut 家庭用の食洗器は種類が多くなった。一人用や、4~5人用、キッチン据え置き型からビルトイン型等々。家電量販店に行くとついついチェックして進化を楽しんでいます。 築20年の我が家は、新築と同時に憧れのビルトイン型を取り付けた。 時は流れ・・…

孤独になりがちな50代。OVER THE SUNを聞いて明日へ向かう。

Salut がむしゃらに頑張った子育ても終わり、 ひと息ついたものの、 ふと孤独を感じることがある。 気が付けば あんなにいた友達や ママ友とも疎遠になっている。 みんなどうしているかな? どんな事を考えているのかな? こんな風に孤独を感じているのは 私…

1人用の鍋。レンジ、ガス直火、オーブン対応の土鍋のメリット。

Salut コロナ禍で昨年春から家族三人が在宅になり、 朝食・昼食・夕食(+ツマミ)をほぼ毎日つくっている。 もちろんテイクアウト、総菜、冷凍食品も使っています。 それでも三食は大変・・・。 食べはじめる時間もバラバラだったりする。 そんな方も多いので…

疲労感が続く。私のバセドウ病がわかるまで。

Salut バセドウ病って知ってますか? 甲状腺機能亢進症の代表的な病気なんです。 首には蝶の形をした臓器があり、 ホルモンを出しすぎて、次のような症状がでます。 ・体重が減る。 ・疲労感がある。 ・動悸がする。 ・暑がりになった。 ・目が腫れる(3割の…

『人生を救う片づけ』で私も救われた。家事の終わりを決めるのは大切。

Salut 家事に関する本はたくさん出ているけれど、いつもこの本に戻ってしまう。著者、井田典子さんをテレビで見かけると、地に足がついているこの方には敵わない、生活者最強とか思う。 が、読み進めると順風そうに見えるが、実は子育てでかなり悩んでいた時…