Salut 私と炎症（1）はこちら
今日、病院で血液検査してきました。
1項目亢進があるものの、あとは全て範囲内に収まってくれました。嬉しい。
ワクチン接種の副反応で高熱の時意外は忘れずに飲んでいます。
薬減りますかって聞いたんですけど、今のまま様子見て、2ヶ月後の結果が良かったら減らすか検討するとの事です。
食事に関しては絶対こう‼️という訳ではなくて、選べるならこっちという感じです。外食(テイクアウト)や誕生日ケーキ、バレンタイン、お土産なんかもしっかり楽しんでますよ。
数字ばかり気にしてると逆に別の病気になりそうだから、ほどほどに。
2ヶ月に一回ってのが丁度いいんだよ。今日食べすぎたなって思ったら調整できるし。
体重計は毎日乗らない。年齢は今が楽しいし。
でも凹む時は私と思考の違う人(母や姉)に電話して話する。
そしたら悩みなんて吹っ飛ぶ。
最近散歩に行けていない。そろそろ再開しないとね。
散歩すると血圧が正常になるからいい。はっ！また数字のことを。
Au revoir
